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JP2011134471A - Lighting system - Google Patents

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JP2011134471A
JP2011134471A JP2009290746A JP2009290746A JP2011134471A JP 2011134471 A JP2011134471 A JP 2011134471A JP 2009290746 A JP2009290746 A JP 2009290746A JP 2009290746 A JP2009290746 A JP 2009290746A JP 2011134471 A JP2011134471 A JP 2011134471A
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JP
Japan
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time
wake
light source
unit
output
Prior art date
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Withdrawn
Application number
JP2009290746A
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Japanese (ja)
Inventor
Koki Noguchi
公喜 野口
Naohiro Toda
直宏 戸田
Current Assignee (The listed assignees may be inaccurate. Google has not performed a legal analysis and makes no representation or warranty as to the accuracy of the list.)
Panasonic Electric Works Co Ltd
Original Assignee
Panasonic Electric Works Co Ltd
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Publication date
Application filed by Panasonic Electric Works Co Ltd filed Critical Panasonic Electric Works Co Ltd
Priority to JP2009290746A priority Critical patent/JP2011134471A/en
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    • Y02TECHNOLOGIES OR APPLICATIONS FOR MITIGATION OR ADAPTATION AGAINST CLIMATE CHANGE
    • Y02BCLIMATE CHANGE MITIGATION TECHNOLOGIES RELATED TO BUILDINGS, e.g. HOUSING, HOUSE APPLIANCES OR RELATED END-USER APPLICATIONS
    • Y02B20/00Energy efficient lighting technologies, e.g. halogen lamps or gas discharge lamps
    • Y02B20/40Control techniques providing energy savings, e.g. smart controller or presence detection

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  • Circuit Arrangement For Electric Light Sources In General (AREA)
  • Arrangement Of Elements, Cooling, Sealing, Or The Like Of Lighting Devices (AREA)

Abstract

【課題】睡眠者に光を照射して目覚めを支援する照明装置において、再入眠を可能とすると共に、心地良い目覚めを実現する。
【解決手段】照明装置1は、計時部2と、光源部3と、入力部4と、入力された起床設定時刻の所定時間前に光の照射を開始して起床設定時刻まで照明出力を漸増させる調光スケジュールに従って光源部3を調光制御する制御部と、睡眠者の覚醒を検出する検出手段8とを備える。制御部5は、光源部3による光の照射開始後、起床設定時刻前に検出手段8により睡眠者の覚醒が検出された時、光源部3の照明出力をその時点の調光スケジュールにおける照明出力よりも低下させた後に漸増させるように調光スケジュールを変更する。これにより、照明出力の低下によって睡眠者の再入眠がサポートされ、照明出力の再漸増によって睡眠の浅眠化が促される。
【選択図】図1
A lighting device that assists waking by irradiating light to a sleeper enables re-sleeping and realizes comfortable waking.
A lighting device includes a timer unit, a light source unit, an input unit, and a light source that starts irradiation at a predetermined time before the set wake-up time and gradually increases the illumination output until the wake-up time. The control part which performs dimming control of the light source part 3 according to the dimming schedule to perform, and the detection means 8 which detects a sleeper's awakening are provided. When the detection unit 8 detects the awakening of the sleeper after the start of light irradiation by the light source unit 3 and before the wake-up setting time, the control unit 5 uses the illumination output of the light source unit 3 as the illumination output in the dimming schedule at that time. The dimming schedule is changed so as to gradually increase after the decrease. Thereby, a sleeper's re-entry sleep is supported by the fall of an illumination output, and sleep asleep is promoted by the gradual increase of an illumination output.
[Selection] Figure 1

Description

本発明は、睡眠者に光を照射して目覚めを支援する照明装置に関する。   The present invention relates to a lighting device that assists awakening by irradiating a sleeper with light.

従来から、起床のために目覚し時計が一般的に用いられている。目覚し時計は、起床設定時刻にアラーム音を発生する。人の睡眠の深さは常に変動しており、目覚し時計のユーザは、アラーム音によって起こされる時の睡眠の深さが一定ではない。このため、ユーザは、比較的浅い睡眠から起こされると心地良い目覚めが得られるが、比較的深い睡眠からアラーム音によって起こされると急激な覚醒となり、目覚めの気分が良くないことが知られている。   Conventionally, an alarm clock is generally used for getting up. The alarm clock generates an alarm sound at the set-up time. The depth of human sleep is constantly changing, and the user of an alarm clock does not have a constant depth of sleep when awakened by an alarm sound. For this reason, it is known that when a user is awakened from a relatively shallow sleep, a pleasant awakening is obtained, but when a user is awakened from a relatively deep sleep by an alarm sound, a sudden awakening occurs and the awakening is not good. .

そこで、ユーザを心地良く目覚めさせるため、光を用いた目覚し装置が知られている(例えば、特許文献1参照)。この目覚し装置は、起床設定時刻の所定時間前から出力が漸増する光を睡眠中のユーザに照射し、光の覚醒作用によって睡眠の浅眠化を促し、その後にアラーム音等でユーザを覚醒させる。このように照射する光の出力を漸増することにより、深い睡眠からのアラーム音等による急激な覚醒が回避される。   Then, in order to wake up a user comfortably, the alarm device using light is known (for example, refer to patent documents 1). This wake-up device irradiates a sleeping user with light whose output gradually increases from a predetermined time before the set-up time, promotes sleep sleep by the light-wakening action, and then wakes the user with an alarm sound or the like . By gradually increasing the output of the light to be irradiated in this way, sudden awakening due to an alarm sound or the like from deep sleep can be avoided.

しかしながら、このような目覚し装置を用いると、ユーザは、起床設定時刻前における睡眠の深さや光に対する感受性の個人差等のために、起床設定時刻に対して早過ぎる時刻に目覚めてしまうことがある。目覚めた後も目覚し装置が光の出力を漸増し続けるので、ユーザは、再入眠することが困難となり、目覚し装置による光の照射を停止して再入眠すると、起床設定時刻に深い睡眠からアラーム音により急激に覚醒させられることになり、目覚めの気分が良くない。   However, when such a wake-up device is used, the user may wake up at a time that is too early with respect to the wake-up setting time due to individual differences in sleep depth or sensitivity to light before the wake-up setting time. . Even after waking up, the wake-up device continues to increase the light output, making it difficult for the user to go back to sleep again. Will cause you to be awakened suddenly, and you will not feel awake.

特開平7−318670号公報JP 7-318670 A

本発明は、上記問題を解決するものであり、睡眠中のユーザ(睡眠者)に光を照射して目覚めを支援する照明装置において、ユーザの再入眠を可能とすると共に、心地良い目覚めを実現することを目的とする。   The present invention solves the above-described problem, and in a lighting device that assists waking by irradiating light to a sleeping user (sleeper), enables re-sleeping of the user and realizes comfortable waking The purpose is to do.

上記目的を達成するために請求項1の発明は、時刻を計時する計時部と、睡眠者に光を照射する光源部と、起床設定時刻が入力される入力部と、入力された起床設定時刻の所定時間前に光の照射を開始して前記起床設定時刻まで照明出力を漸増させる調光スケジュールに従って前記光源部を調光制御する制御部と、を備えた照明装置であって、睡眠者の覚醒を検出する検出手段を有し、前記制御部は、前記光源部による光の照射開始後、前記起床設定時刻前に前記検出手段により睡眠者の覚醒が検出された時、前記光源部の照明出力をその時点の前記調光スケジュールにおける照明出力よりも低下させた後に漸増させるように前記調光スケジュールを変更すると共に、変更された調光スケジュールに従って前記光源部を調光制御するものである。   In order to achieve the above object, the invention of claim 1 includes a timekeeping unit for measuring time, a light source unit for irradiating light to a sleeper, an input unit for inputting a wakeup set time, and an input wakeup set time A light control unit that controls light control of the light source unit according to a light control schedule that starts light irradiation and gradually increases the light output until the wake-up set time, and is a sleeper's A detection unit configured to detect awakening, and the control unit illuminates the light source unit when awakening of a sleeper is detected by the detection unit after the start of light irradiation by the light source unit and before the set-up time. The dimming schedule is changed so that the output is gradually increased after decreasing the illumination output in the dimming schedule at that time, and the dimming control is performed on the light source unit according to the changed dimming schedule. .

請求項2の発明は、請求項1に記載の照明装置において、前記制御部は、変更された前記調光スケジュールにおける前記起床設定時刻の照明出力を、変更前の前記調光スケジュールにおける前記起床設定時刻の照明出力と同じにするものである。   According to a second aspect of the present invention, in the lighting device according to the first aspect, the control unit outputs the lighting output at the wake-up setting time in the changed dimming schedule to the wake-up setting in the dimming schedule before the change. It is the same as the lighting output at the time.

請求項3の発明は、請求項1に記載の照明装置において、前記制御部は、変更された前記調光スケジュールにおける前記起床設定時刻の照明出力を、睡眠者の覚醒が検出された時の照明出力以上であって、変更前の前記調光スケジュールにおける前記起床設定時刻の照明出力よりも小さくするものである。   According to a third aspect of the present invention, in the illumination device according to the first aspect, the control unit outputs the illumination output at the wake-up set time in the changed dimming schedule when the awakening of the sleeper is detected. The output is equal to or greater than the output, and smaller than the illumination output at the wake-up set time in the dimming schedule before the change.

請求項1の発明によれば、睡眠者の覚醒が検出された時に照明出力を一旦低下して再入眠をサポートし、その後の照明出力を再漸増して睡眠の浅眠化を促すので、睡眠者を心地良く目覚めさせることができる。   According to the first aspect of the present invention, when the sleeper's awakening is detected, the lighting output is temporarily reduced to support re-entry sleep, and the subsequent lighting output is gradually increased again to promote sleep sleep. Can awaken comfortably.

請求項2の発明によれば、照明出力を一旦低下した後に、起床設定時刻における照明出力を変更せずに照明出力を再漸増するので、睡眠者を個体差によらず確実に目覚めさせることができる。   According to the invention of claim 2, after the illumination output is once reduced, the illumination output is gradually increased again without changing the illumination output at the wake-up setting time, so that the sleeper can be surely awakened regardless of individual differences. it can.

請求項3の発明によれば、起床設定時刻における照明出力を覚醒検出時の照明出力以上とするので、睡眠者の睡眠の浅眠化を促して、睡眠者を心地良く目覚めさせることができる。また、起床設定時刻における照明出力を小さくするので、省エネルギーとなる。   According to the invention of claim 3, since the illumination output at the wake-up setting time is set to be equal to or more than the illumination output at the time of awakening detection, the sleep of the sleeper can be promoted to sleep and the sleeper can be awakened comfortably. Moreover, since the illumination output at the wake-up setting time is reduced, energy is saved.

本発明の第1の実施形態に係る照明装置の制御ブロック図。The control block diagram of the illuminating device which concerns on the 1st Embodiment of this invention. 同装置の構成例を示す正面図。The front view which shows the structural example of the apparatus. 同装置の別の構成例を示す図。The figure which shows another structural example of the same apparatus. 同装置における調光制御中に睡眠者の覚醒が入力部の操作によって検出された場合の調光スケジュールによる照射パターンを示す図。The figure which shows the irradiation pattern by a dimming schedule in case the awakening of a sleeper is detected by operation of an input part during the dimming control in the same apparatus. 同上の別の例を示す図。The figure which shows another example same as the above. 同装置における調光制御中に睡眠者の覚醒が複数回検出された場合の調光スケジュールによる照射パターンを示す図。The figure which shows the irradiation pattern by a dimming schedule when the sleeper's awakening is detected in multiple times during the dimming control in the same apparatus. 同装置における調光制御中に睡眠者の覚醒が生体センサによって検出された場合の調光スケジュールによる照射パターンを示す図。The figure which shows the irradiation pattern by a dimming schedule when a sleeper's awakening is detected by the biosensor during the dimming control in the same apparatus. 同上の別の例を示す図。The figure which shows another example same as the above. 本発明の第2の実施形態に係る照明装置における調光スケジュールによる照射パターンを示す図。The figure which shows the irradiation pattern by the light control schedule in the illuminating device which concerns on the 2nd Embodiment of this invention. 同上の別の例を示す図。The figure which shows another example same as the above.

(第1の実施形態)
本発明の第1の実施形態に係る照明装置を図1乃至図8を参照して説明する。照明装置1は、図1に示されるように、時刻を計時する計時部2と、睡眠者に光を照射する光源部3と、起床設定時刻が入力される入力部4と、光源部3を調光制御する制御部5と、調光制御等に用いられるデータを記憶する記憶部6と、アラーム音を発生する音源部7とを備える。制御部5は、入力された起床設定時刻の所定時間前に光の照射を開始して起床設定時刻まで照明出力を漸増させる調光スケジュールを生成し、その調光スケジュールを記憶部6に記憶し、調光スケジュールに従って光源部3を調光制御する。制御部5は、睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段として、入力部4が操作されたことによる制御部5への入力信号の変化に基づいて睡眠者が覚醒したことを検出する機能を有する。また、睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段として、ユーザの脳波、心電図(心拍拍動)、又は体動等の生体情報を検知する生体センサ8を照明装置1に設け、制御部5が生体センサ8による検知結果に基づいて睡眠者が覚醒したことを検出するように構成してもよい。この制御部5は、光源部3による光の照射開始後、起床設定時刻前に検出手段により睡眠者の覚醒が検出された時、光源部3の照明出力をその時点の調光スケジュールにおける照明出力よりも低下させた後に漸増させるように調光スケジュールを変更すると共に、変更された調光スケジュールに従って光源部3を調光制御する。
(First embodiment)
A lighting apparatus according to a first embodiment of the present invention will be described with reference to FIGS. As shown in FIG. 1, the lighting device 1 includes a timer unit 2 that measures time, a light source unit 3 that irradiates light to a sleeper, an input unit 4 that receives a wake-up setting time, and a light source unit 3. A control unit 5 that performs dimming control, a storage unit 6 that stores data used for dimming control, and the like, and a sound source unit 7 that generates an alarm sound are provided. The control unit 5 generates a dimming schedule for starting light irradiation a predetermined time before the input wake-up setting time and gradually increasing the illumination output until the wake-up setting time, and stores the dimming schedule in the storage unit 6. The light source unit 3 is dimmed and controlled according to the dimming schedule. The control unit 5 has a function of detecting that the sleeper is awakened based on a change in an input signal to the control unit 5 when the input unit 4 is operated as a detection unit that detects that the sleeper is awakened. Have. In addition, as a detection means for detecting that the sleeper has awakened, the illumination device 1 is provided with a biological sensor 8 that detects biological information such as a user's brain wave, electrocardiogram (heartbeat), or body motion, and the control unit 5 You may comprise so that it may detect that the sleeper woke up based on the detection result by the biometric sensor 8. FIG. This control unit 5 is configured to use the light output of the light source unit 3 as the illumination output in the dimming schedule at that time when the awakening of the sleeper is detected by the detecting means after the light irradiation by the light source unit 3 is started and before the set-up time. Then, the dimming schedule is changed so as to be gradually increased after being lowered, and the dimming control of the light source unit 3 is performed according to the changed dimming schedule.

計時部2は、電子時計を有し、現在時刻を表示し、制御部5に現在時刻情報を提供する。光源部3は、制御部5の調光制御を受けて光を照射するものであって、光源と光源を点灯する点灯回路等を有し、睡眠者の顔に光を照射するように設けられる。光源は、蛍光灯、LED等いずれの光源であってもよい。点灯回路は、例えばインバータ回路である。入力部4は、例えばボタン、スイッチ等を有するインターフェイスであり、その操作によって時刻の調整、起床設定時刻の設定、アラーム音の停止、スヌーズ、照明出力の調整やオン/オフ等が行われる。この入力部4は、スヌーズボタンを有する。スヌーズボタンは、寝過ごし防止のために目覚し装置全般に装備されており、アラーム音が発生した時に押すと、アラーム音が停止するが、数分後にアラーム音が再度発生する。   The time measuring unit 2 has an electronic timepiece, displays the current time, and provides the current time information to the control unit 5. The light source unit 3 irradiates light under the dimming control of the control unit 5, has a light source and a lighting circuit that turns on the light source, and is provided to irradiate the sleeper's face with light. . The light source may be any light source such as a fluorescent lamp or an LED. The lighting circuit is, for example, an inverter circuit. The input unit 4 is an interface having, for example, a button, a switch, and the like, and the operation adjusts the time, sets the wake-up time, stops the alarm sound, snoozes, adjusts the lighting output, and turns on / off. The input unit 4 has a snooze button. The snooze button is provided in all wake-up devices to prevent oversleeping. When the alarm sound is generated, the alarm sound is stopped when the alarm sound is generated, but the alarm sound is generated again after a few minutes.

制御部5は、例えばマイクロコントローラ等から成り、入力部4から起床設定時刻等が入力され、計時部2から現在時刻情報を取得し、光源部3等を制御する。記憶部6は、制御部5に内蔵又は外付けの読み書き可能なメモリから成る。音源部7は、例えばブザー又はスピーカ等を有し、制御部5の制御を受けて、睡眠者を覚醒するためのアラーム音を発生する。   The control unit 5 is composed of, for example, a microcontroller, and receives the wake-up set time from the input unit 4, acquires current time information from the time measuring unit 2, and controls the light source unit 3 and the like. The storage unit 6 includes a readable / writable memory built in or external to the control unit 5. The sound source unit 7 includes, for example, a buzzer or a speaker, and generates an alarm sound for waking up a sleeper under the control of the control unit 5.

この照明装置1を一体に構成した構成例を図2に示す。照明装置1は、形態がナイトスタンド型であり、光源部3と器具本体9を有する。光源部3は、器具本体9の上部にアーム10によって支持される。器具本体9は、筺体に収容され、筺体の前面に計時部2及び入力部4を有し、制御部5、記憶部6、及び音源部7を内蔵する。この照明装置1は、寝具付近に設置されて使用される。   FIG. 2 shows a configuration example in which the lighting device 1 is integrally formed. The lighting device 1 is a night stand type, and includes a light source unit 3 and an appliance main body 9. The light source unit 3 is supported on the upper part of the instrument main body 9 by an arm 10. The instrument main body 9 is accommodated in a housing, has a timer unit 2 and an input unit 4 on the front surface of the housing, and includes a control unit 5, a storage unit 6, and a sound source unit 7. This illuminating device 1 is installed and used near bedding.

上記とは別の構成例を図3に示す。照明装置11は、光源部3と、光源部3を遠隔操作するリモコンユニット12を有する。光源部3は、例えばシーリングライトであり、制御部5を内蔵し、天井付近に設置される。リモコンユニット12は、その前面に計時部2及び入力部4を有し、記憶部6と音源部7を内蔵し、例えば睡眠者の枕元に設置される。音源部7は、光源部3に内蔵してもよい。また、生体センサ8をリモコンユニット12に設けてもよい(図示せず)。リモコンユニット12は、照明制御情報Sを無線又は有線により光源部3に送信する。光源部3に内蔵された制御部5は、受信した照明制御情報Sに従って光源部3を調光制御する。   A configuration example different from the above is shown in FIG. The lighting device 11 includes a light source unit 3 and a remote control unit 12 that remotely operates the light source unit 3. The light source unit 3 is, for example, a ceiling light, and includes a control unit 5 and is installed near the ceiling. The remote control unit 12 has a timekeeping unit 2 and an input unit 4 on the front surface thereof, and has a storage unit 6 and a sound source unit 7, and is installed, for example, at a sleeping person's bedside. The sound source unit 7 may be built in the light source unit 3. Moreover, you may provide the biosensor 8 in the remote control unit 12 (not shown). The remote control unit 12 transmits the illumination control information S to the light source unit 3 wirelessly or by wire. The control unit 5 built in the light source unit 3 performs dimming control on the light source unit 3 according to the received illumination control information S.

上記のように構成された照明装置1の動作を図4を参照して説明する。図4では、予め定められた、所定の調光スケジュールに基づく漸増覚醒光照射動作中にユーザが覚醒し(時刻twにおいて)、調光スケジュールが変更された場合を示している。所定の調光スケジュールによる照射パターンPsは、二点鎖線で示すように、照明出力Lが照射開始時刻taから漸増し、起床設定時刻tbに最大照明出力Lmaxとなる。照射パターンPsの形状は、曲線に限定されず、折れ線又は階段状であってもよい。照射開始時刻taは、起床設定時刻tbの所定の時間前であり、例えば起床設定時刻tbの30分前とされる。   The operation of the illumination device 1 configured as described above will be described with reference to FIG. FIG. 4 shows a case where the user is awakened (at time tw) during a gradual increase awakening light irradiation operation based on a predetermined dimming schedule, and the dimming schedule is changed. In the irradiation pattern Ps according to the predetermined dimming schedule, as indicated by a two-dot chain line, the illumination output L gradually increases from the irradiation start time ta and becomes the maximum illumination output Lmax at the wake-up setting time tb. The shape of the irradiation pattern Ps is not limited to a curved line, and may be a polygonal line or a step shape. The irradiation start time ta is a predetermined time before the wakeup set time tb, for example, 30 minutes before the wakeup set time tb.

照明装置1のユーザは、希望する起床設定時刻tbを入力部4の操作により入力して就寝する。制御部5は、入力された起床設定時刻tb等に基づいて調光スケジュールを生成し、例えば時刻tに対する照明出力Lの関数として記憶部6に記憶する。その後、制御部5は、計時部2から取得した現在時刻が照射開始時刻taになると、所定の調光スケジュールに従って光源部3によるユーザ(睡眠者)への光の照射を開始する。照明出力Lは、所定の調光スケジュールによる照射パターンPsで漸増する。ユーザは、光源部3から照射される光によって睡眠の浅眠化が促される。   The user of the lighting device 1 enters a desired wake-up set time tb by operating the input unit 4 and goes to bed. The control unit 5 generates a dimming schedule based on the inputted wake-up setting time tb and stores the dimming schedule in the storage unit 6 as a function of the illumination output L with respect to the time t, for example. After that, when the current time acquired from the time measuring unit 2 becomes the irradiation start time ta, the control unit 5 starts irradiating light to the user (sleeper) by the light source unit 3 according to a predetermined dimming schedule. The illumination output L gradually increases with the irradiation pattern Ps according to a predetermined dimming schedule. The user is encouraged to sleep well by the light emitted from the light source unit 3.

ユーザが、光源部3からの光の照射によって起床設定時刻tbよりも早い時刻twに目覚めてしまい、起床設定時刻tbまで再度寝たい場合、入力部4のスヌーズボタンを押す。制御部5は、スヌーズボタンが押されたことによる制御部5への入力信号の変化に基づいてユーザが覚醒したことを検出する。制御部5は、照明出力Lを一旦低下させ、照明出力Lをその時点(覚醒検出時刻tw)の調光スケジュールにおける照明出力Lwよりも低下させた後に漸増させるように調光スケジュールを変更すると共に、変更された調光スケジュールに従って光源部3を調光制御する。変更された調光スケジュールによる照射パターンP1を実線で示す。照明出力Lの低下は、光源部3の調光率の低下又は光源部3の消灯によって行われる。変更された調光スケジュールによる起床設定時刻tbの照明出力Lは、所定の調光スケジュールによる起床設定時刻tbの照明出力と同じ最大照明出力Lmaxとされる。このため、照明出力Lは、覚醒検出時刻twに一旦低下した後、再漸増し、起床設定時刻tbに最大照明出力Lmaxとなる。ユーザは、再漸増する光によって睡眠の浅眠化が促される。覚醒検出時刻tw以降、起床設定時刻tbまでにユーザの覚醒が検出されなかった場合、制御部5は、起床設定時刻tbに音源部7によるアラーム音を発生させる。ユーザは、浅い睡眠からアラーム音によって覚醒されるので、心地良く目覚めることができる。   When the user wakes up at a time tw earlier than the wake-up set time tb due to light irradiation from the light source unit 3 and wants to sleep again until the wake-up set time tb, the user presses the snooze button of the input unit 4. The control unit 5 detects that the user has awakened based on a change in an input signal to the control unit 5 due to the snooze button being pressed. The control unit 5 changes the dimming schedule so that the illumination output L is temporarily decreased and then gradually increased after the illumination output L is decreased from the illumination output Lw in the dimming schedule at that time (wake detection time tw). The light source unit 3 is dimmed and controlled according to the changed dimming schedule. The irradiation pattern P1 by the changed light control schedule is shown as a continuous line. The illumination output L is decreased by decreasing the dimming rate of the light source unit 3 or turning off the light source unit 3. The illumination output L at the wakeup set time tb according to the changed dimming schedule is set to the same maximum illumination output Lmax as the illumination output at the wakeup set time tb according to the predetermined dimming schedule. For this reason, the illumination output L once decreases at the wakefulness detection time tw and then gradually increases to reach the maximum illumination output Lmax at the wake-up setting time tb. The user is promoted to sleep sleep by the light gradually increasing again. After the awakening detection time tw, when the user's awakening is not detected by the wake-up setting time tb, the control unit 5 generates an alarm sound from the sound source unit 7 at the wake-up setting time tb. Since the user is awakened by the alarm sound from shallow sleep, the user can wake up comfortably.

最大照明出力Lmaxは、ユーザを高い確率で浅い睡眠に誘導するための照明出力であり、光源部3の調光率を100%とした最大出力、又は顔面照度が100lx(ルクス)以上になるように設定される。顔面照度を100lx以上にすることによって光による浅眠化と目覚めの気分向上が図られることが、本件出願の発明者らによって確認されている(「天井照明を用いた起床前漸増光照射による目覚めの改善」、照明学会誌、85(5)、315−322ページ、2001年)。   The maximum illumination output Lmax is an illumination output for guiding the user to shallow sleep with high probability, and the maximum output with the light control rate of the light source unit 3 set to 100% or the facial illuminance is 100 lx (lux) or more. Set to It has been confirmed by the inventors of the present application that the facial illuminance is set to 100 lx or more to improve light sleep and improve the awakening mood ("Wake up by gradually increasing light irradiation before waking up using ceiling lighting" Improvement, ”Journal of the Illuminating Science Society of Japan, 85 (5), 315-322, 2001).

このように、照明装置1は、ユーザの覚醒が検出された時に照明出力Lを一旦低下してユーザの再入眠をサポートし、その後の照明出力Lを再漸増してユーザの睡眠の浅眠化を促すので、ユーザを心地良く目覚めさせることができる。また、照明装置1は、起床設定時刻tbにおける照明出力を変更せずに照明出力Lを再漸増するので、ユーザを個体差によらず確実に目覚めさせることができる。   As described above, the lighting device 1 temporarily reduces the lighting output L when the user's awakening is detected to support the user's re-entry sleep, and then gradually increases the subsequent lighting output L to make the user's sleep asleep. Can be awakened comfortably. Moreover, since the illuminating device 1 increases the illumination output L again gradually without changing the illumination output at the wake-up set time tb, the user can be surely awakened regardless of individual differences.

調光スケジュールの変更には各種形態がある。図5に示した照射パターンP2のように、調光スケジュールは、照明出力Lをユーザの覚醒が検出された時点の照明出力Lwよりも低下させた後、その出力状態を所定の時間T1維持し、その後に再漸増するように変更してもよい。この時間T1において、光源部3を消灯してもよい。照明出力Lを低下している時間T1において、制御部5は検出手段によるユーザの覚醒の検出を行わない。これにより、照明装置1は、ユーザの再入眠を円滑にサポートすることができる。   There are various forms of changing the dimming schedule. Like the irradiation pattern P2 shown in FIG. 5, the dimming schedule maintains the output state for a predetermined time T1 after the illumination output L is lowered below the illumination output Lw at the time when the user's awakening is detected. Then, it may be changed so as to increase gradually thereafter. At this time T1, the light source unit 3 may be turned off. At the time T1 when the illumination output L is reduced, the control unit 5 does not detect the user's arousal by the detection means. Thereby, the illuminating device 1 can support a user's re-sleeping smoothly.

また、図6に示した照射パターンP3のように、調光スケジュールは、覚醒検出時刻tw1後、照明出力Lが漸増しているときに、再入眠したユーザの覚醒が時刻tw2に再び検出された場合、照明出力Lを再度一旦低下させた後に漸増させるようにしてもよい。これにより、ユーザが再入眠後に起床設定時刻tbよりも早く目覚めた場合、照明装置1は、ユーザの再入眠を再びサポートして起床設定時刻tbにユーザを心地良く目覚めさせることができる。   Further, as in the irradiation pattern P3 shown in FIG. 6, when the illumination output L is gradually increased after the arousal detection time tw1, the awakening of the re-sleeping user is detected again at the time tw2 in the dimming schedule. In this case, the illumination output L may be decreased once again and then gradually increased. As a result, when the user wakes up earlier than the wake-up set time tb after re-sleeping, the lighting device 1 can support the user's wake-up sleep again and wake up the user comfortably at the wake-up set time tb.

また、照明装置1において、ユーザが覚醒したことを検出する検出手段として、生体センサ8を設けた場合、図7に示した照射パターンP1のように、調光スケジュールは、生体センサ8によって覚醒が検出された時、照明出力Lを低下させた後、一定時間T2は生体センサ8による覚醒検出を停止し、その後、覚醒検出を再開するようにしてもよい。覚醒検出停止時間T2は、ユーザが再入眠するための時間として予め設定される。覚醒検出停止時間T2の長さを入力部4から設定変更できるようにしてもよい。これにより、ユーザは、再入眠し易くなる。   In the lighting device 1, when the biosensor 8 is provided as a detection unit that detects that the user has awakened, the dimming schedule is awakened by the biosensor 8 as in the irradiation pattern P <b> 1 illustrated in FIG. 7. When detected, after the illumination output L is reduced, the awakening detection by the biological sensor 8 may be stopped for a certain time T2, and then the awakening detection may be resumed. The awakening detection stop time T2 is set in advance as a time for the user to fall asleep again. You may enable it to change the setting of the length of the awakening detection stop time T2 from the input unit 4. This makes it easier for the user to fall asleep again.

また、図8に示した照射パターンP4のように、調光スケジュールは、生体センサ8によって覚醒が検出された時、照明出力Lを低下させた後、ユーザの覚醒状態が維持され再入眠前であると判定されている期間T3は照明出力Lが低下した状態を維持し、ユーザの再入眠が検出された時点(時刻ts)に照明出力Lの漸増を再開するようにしてもよい。   In addition, as in the irradiation pattern P4 shown in FIG. 8, when the awakening is detected by the biological sensor 8, the dimming schedule maintains the user's arousal state after the illumination output L is reduced and before re-sleeping. During the period T3 determined to be present, the state in which the illumination output L is reduced may be maintained, and the gradual increase in the illumination output L may be resumed at the time (time ts) when re-sleeping of the user is detected.

(第2の実施形態)
本発明の第2の実施形態に係る照明装置を図9及び図10を参照して説明する。本実施形態の照明装置1は、第1の実施形態と同様の構成を有し、図9に示した照射パターンP5のように、ユーザの覚醒が検出された後の調光スケジュールにおける照明出力の大きさが異なる。光源部3による光の照射開始後、起床設定時刻tb前にユーザが目覚めると、制御部5は、検出手段によりユーザの覚醒を検出する。その時点の照明出力Lwは、記憶部6に記憶される。この照明出力Lwは、ユーザを覚醒に導くのに必要な顔面照度となる照明出力である。調光スケジュールは、照明出力Lを覚醒検出時刻twに照明出力Lwよりも一旦低下させた後、起床設定時刻tbの照明出力Lbが、照明出力Lw以上であって、所定の調光スケジュールにおける起床設定時刻tbの照明出力(最大照明出力Lmax)よりも小さくなるように再漸増する。
(Second Embodiment)
A lighting device according to a second embodiment of the present invention will be described with reference to FIGS. The illumination device 1 of the present embodiment has the same configuration as that of the first embodiment, and the illumination output in the dimming schedule after the user's awakening is detected as in the irradiation pattern P5 illustrated in FIG. The size is different. When the user wakes up after the start of light irradiation by the light source unit 3 and before the set-up time tb, the control unit 5 detects the user's awakening by the detecting means. The illumination output Lw at that time is stored in the storage unit 6. This illumination output Lw is an illumination output that becomes the facial illuminance necessary to guide the user to awakening. In the dimming schedule, after the lighting output L is temporarily lowered from the lighting output Lw at the awakening detection time tw, the lighting output Lb at the wake-up setting time tb is equal to or higher than the lighting output Lw, and the wake-up in the predetermined dimming schedule It gradually increases again so as to be smaller than the illumination output (maximum illumination output Lmax) at the set time tb.

このように、照明装置1は、起床設定時刻tbにおける照明出力Lbを覚醒検出時の照明出力Lw以上とするので、ユーザの睡眠の浅眠化を促して、ユーザを心地良く目覚めさせることができる。また、起床設定時刻tbにおける照明出力Lbを最大照明出力Lmaxよりも小さくするので、省エネルギーとなる。最大照明出力Lmaxと起床設定時刻tbにおける照明出力Lbの差ΔL=Lmax−tbが小さい程、ユーザの睡眠の浅眠化が促進され、その差ΔLが大きい程、省エネルギーとなる。   Thus, since the illuminating device 1 makes the illuminating output Lb at the wake-up set time tb equal to or higher than the illuminating output Lw at the time of wakefulness detection, it is possible to promote the sleep of the user to wake up comfortably. . Moreover, since the illumination output Lb at the wake-up set time tb is made smaller than the maximum illumination output Lmax, energy is saved. The smaller the difference ΔL = Lmax−tb between the maximum illumination output Lmax and the illumination output Lb at the wake-up set time tb, the more the sleep of the user is promoted, and the greater the difference ΔL, the more energy is saved.

図10に示した照射パターンP6のように、調光スケジュールは、起床設定時刻tbにおける照明出力Lbを覚醒検出時の照明出力Lwと同じにしてもよい。ユーザの覚醒が検出された時の照明出力Lw及び変更された調光スケジュールは、記憶部6に記憶される。照明装置1は、ユーザの個体差に応じて最小限の照明出力Lで光を照射することになるので、省エネルギー効果が高まる。   As in the irradiation pattern P6 shown in FIG. 10, the dimming schedule may be such that the illumination output Lb at the wake-up setting time tb is the same as the illumination output Lw at the time of detection of awakening. The lighting output Lw when the user's awakening is detected and the changed dimming schedule are stored in the storage unit 6. Since the illuminating device 1 irradiates light with the minimum illumination output L according to the individual difference of a user, the energy saving effect increases.

なお、本発明は、上記の実施形態の構成に限られず、発明の要旨を変更しない範囲で種々の変形が可能である。例えば、第2の実施形態において、ユーザの覚醒が検出された時、照明出力Lをその時点の照明出力Lwよりも低下した後、低下した出力状態を所定の時間維持し、その後に再漸増するように調光スケジュールを変更してもよい。   In addition, this invention is not restricted to the structure of said embodiment, A various deformation | transformation is possible in the range which does not change the summary of invention. For example, in the second embodiment, when the user's arousal is detected, the illumination output L is reduced below the illumination output Lw at that time, and then the reduced output state is maintained for a predetermined time, and then gradually increased again. The dimming schedule may be changed as described above.

1、11 照明装置
2 計時部
3 光源部
4 入力部
5 制御部
8 生体センサ(検出手段)
L 照明出力
Lw 覚醒時照明出力
Ps、P1、P2、P3、P4、P5、P6 調光スケジュールによる照射パターン
t 時刻
tb 起床設定時刻
DESCRIPTION OF SYMBOLS 1, 11 Illuminating device 2 Time measuring part 3 Light source part 4 Input part 5 Control part 8 Biosensor (detection means)
L Illumination output Lw Illumination output Ps, P1, P2, P3, P4, P5, P6 at the time of awakening Irradiation pattern t time tb Wake-up set time

Claims (3)

時刻を計時する計時部と、睡眠者に光を照射する光源部と、起床設定時刻が入力される入力部と、入力された起床設定時刻の所定時間前に光の照射を開始して前記起床設定時刻まで照明出力を漸増させる調光スケジュールに従って前記光源部を調光制御する制御部と、を備えた照明装置であって、
睡眠者の覚醒を検出する検出手段を有し、
前記制御部は、前記光源部による光の照射開始後、前記起床設定時刻前に前記検出手段により睡眠者の覚醒が検出された時、前記光源部の照明出力をその時点の前記調光スケジュールにおける照明出力よりも低下させた後に漸増させるように前記調光スケジュールを変更すると共に、変更された調光スケジュールに従って前記光源部を調光制御することを特徴とする照明装置。
A timing unit for measuring time, a light source unit for irradiating light to a sleeper, an input unit for inputting a wake-up setting time, and starting irradiating light a predetermined time before the input wake-up setting time A control unit that performs dimming control of the light source unit according to a dimming schedule that gradually increases the illumination output until a set time, and a lighting device comprising:
Having detection means for detecting sleep awakening,
When the detection unit detects the awakening of a sleeper after the start of light irradiation by the light source unit and before the wake-up setting time, the controller controls the illumination output of the light source unit in the dimming schedule at that time The lighting device, wherein the dimming schedule is changed so as to be gradually increased after being lowered from the lighting output, and the light source unit is dimmed and controlled according to the changed dimming schedule.
前記制御部は、変更された前記調光スケジュールにおける前記起床設定時刻の照明出力を、変更前の前記調光スケジュールにおける前記起床設定時刻の照明出力と同じにすることを特徴とする請求項1に記載の照明装置。   The said control part makes the illumination output of the said wake-up setting time in the changed said light control schedule the same as the light output of the said wake-up set time in the said light control schedule before a change, It is characterized by the above-mentioned. The lighting device described. 前記制御部は、変更された前記調光スケジュールにおける前記起床設定時刻の照明出力を、睡眠者の覚醒が検出された時の照明出力以上であって、変更前の前記調光スケジュールにおける前記起床設定時刻の照明出力よりも小さくすることを特徴とする請求項1に記載の照明装置。   The control unit has a lighting output at the wake-up setting time in the changed dimming schedule that is equal to or higher than a lighting output when a sleeper's awakening is detected, and the wake-up setting in the dimming schedule before the change. The lighting device according to claim 1, wherein the lighting device is smaller than a lighting output at a time.
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* Cited by examiner, † Cited by third party
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JP2016058345A (en) * 2014-09-12 2016-04-21 パナソニックIpマネジメント株式会社 Luminaire

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